Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark sind eine köstliche Beilage, die sich perfekt für jede Gelegenheit eignet. Ob als Teil eines festlichen Menüs oder als einfaches Abendessen – diese Kartoffeln überzeugen durch ihren knusprigen Belag und den cremigen Kräuterquark. Sie sind einfach zuzubereiten und bieten ein wunderbares Geschmackserlebnis, das jeden begeistert.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfachheit: Die Zubereitung ist unkompliziert und schnell – ideal für den Feierabend.
- Vielseitigkeit: Perfekt als Beilage zu Fleischgerichten oder als vegetarisches Hauptgericht.
- Leckere Kombination: Der herzhaft-käseartige Geschmack des Parmesans harmoniert wunderbar mit dem frischen Kräuterquark.
- Gesund und frisch: Mit frischen Kräutern und Kartoffeln ist dieses Gericht nicht nur lecker, sondern auch gesund.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark zuzubereiten, benötigen Sie einige grundlegende Küchenwerkzeuge. Diese helfen Ihnen, das Gericht effizient und einfach zuzubereiten.
Wichtige Werkzeuge und Ausrüstung
- Backblech
- Kochtopf
- Glas (zum Quetschen)
- Rührschüssel
- Kochlöffel
Bedeutung jedes Werkzeugs
- Backblech: Essenziell für das Rösten der Kartoffeln im Ofen, damit sie schön knusprig werden.
- Kochtopf: Wird benötigt, um die Kartoffeln zu kochen, bevor sie gequetscht werden.
- Rührschüssel: Zum Anrühren des cremigen Kräuterquarks ist eine Schüssel wichtig.

Zutaten
Für die Quetschkartoffeln
- 10 Stück mittelgroße Kartoffeln
- 5 EL Parmesan
- 2 EL Olivenöl
Für den Kräuterquark
- 250 g Quark
- 1 Schuss Selter mit Sprudel
- 1 Stück Zehe gehackter Knoblauch
- 1 EL frische Petersilie gehackt
Wie man Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark zubereitet
Schritt 1: Kartoffeln kochen
Zuerst kochen Sie die Kartoffeln. Je nach Größe benötigen sie dafür etwa 20 Minuten in sprudelndem Wasser.
Schritt 2: Kartoffeln quetschen
Sobald die Kartoffeln gar sind, nehmen Sie sie aus dem Wasser. Legen Sie die fertigen Kartoffeln auf ein Backblech und benutzen Sie die Unterseite eines Glases, um die Kartoffeln vorsichtig zu „quetschen“.
Schritt 3: Mit Olivenöl und Parmesan bestreuen
Besprühen oder bestreichen Sie die gequetschten Kartoffeln mit Olivenöl. Streuen Sie anschließend den Parmesan gleichmäßig darüber. Geben Sie das Blech für circa 15 Minuten bei 180 Grad Umluft in den Ofen.
Schritt 4: Quark zubereiten
Während die Kartoffeln im Ofen sind, bereiten Sie den Kräuterquark vor. Rühren Sie dazu den Quark mit einem Schuss Selter, bis er cremig ist.
Schritt 5: Kräuter hinzufügen
Fügen Sie die gehackte Petersilie und den gehackten Knoblauch zum Quark hinzu. Rühren Sie alles gut um und lassen Sie es am besten etwas ziehen, damit sich die Aromen entfalten können.
Wie man Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark serviert
Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark sind eine köstliche und vielseitige Beilage. Sie passen hervorragend zu verschiedenen Gerichten und lassen sich auf kreative Weise anrichten.
Mit frischen Salaten
- Bunter Gartensalat: Ein knackiger Salat aus verschiedenen Gemüsearten, der die Quetschkartoffeln ideal ergänzt.
- Caesar-Salat: Dieser herzhafte Salat mit Römersalat und Parmesan harmoniert wunderbar mit dem cremigen Kräuterquark.
Als Hauptgericht
- Mit gegrilltem Gemüse: Das Aroma von gegrilltem Gemüse verstärkt den Geschmack der Quetschkartoffeln.
- Vegetarische Burger: Servieren Sie die Quetschkartoffeln als Beilage zu einem leckeren vegetarischen Burger für eine sättigende Mahlzeit.
Für besondere Anlässe
- Fingerfood-Platte: Arrangieren Sie die Quetschkartoffeln auf einer Platte zusammen mit verschiedenen Dips und Snacks.
- Buffet-Style: Bieten Sie die Quetschkartoffeln bei einem Buffet an, zusammen mit anderen Beilagen.
Wie man Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark perfekt gelingt
Um das Beste aus Ihren Quetschkartoffeln herauszuholen, sind einige Tipps hilfreich. So gelingen sie garantiert!
- Bold: Die richtige Kartoffelsorte wählen: Frühkartoffeln oder festkochende Kartoffeln eignen sich am besten, da sie beim Kochen nicht zerfallen.
- Bold: Kartoffeln richtig quetschen: Verwenden Sie die Unterseite eines Glases, um die Kartoffeln gleichmäßig zu quetschen, damit sie knusprig werden.
- Bold: Ofentemperatur beachten: Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen gut vorgeheizt ist, um eine gleichmäßige Bräunung des Parmesans zu erreichen.
- Bold: Kräuter frisch verwenden: Frische Kräuter verleihen dem Kräuterquark ein intensiveres Aroma im Vergleich zu getrockneten Kräutern.
Beste Beilagen zu Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark
Quetschkartoffeln sind sehr vielseitig und lassen sich hervorragend mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Hier sind einige Vorschläge:
- Bold: Ratatouille – Ein buntes Gemüsegericht aus Zucchini, Auberginen und Paprika, das perfekt zu den Kartoffeln passt.
- Bold: Gurkensalat – Ein erfrischender Salat aus Gurken in einer leichten Essigsoße ergänzt die herzhaften Aromen perfekt.
- Bold: Rote Beete Salat – Dieser süßliche Salat bringt Farbe auf den Teller und sorgt für einen tollen Kontrast.
- Bold: Spinat mit Knoblauch – Gebratener Spinat gibt eine gesunde Note dazu und passt gut zu den Quetschkartoffeln.
- Bold: Schmoräpfel – Diese süße Beilage kann einen interessanten Kontrast zur herzhaften Kartoffel bieten.
- Bold: Hummus und Fladenbrot – Eine orientalische Note, die gut zum cremigen Kräuterquark passt.
- Bold: Gegrilltes Hühnchen – Eine proteinreiche Ergänzung macht das Gericht komplett für ein einfaches Abendessen.
- Bold: Tomaten-Mozzarella-Salat – Der klassische italienische Salat ergänzt wunderbar die Aromen der Quetschkartoffeln.
Häufige Fehler vermeiden
Beim Zubereiten von Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark können einige häufige Fehler auftreten. Hier sind Tipps, wie man sie vermeidet:
- Falsche Kartoffelsorte: Verwenden Sie festkochende Kartoffeln, da diese beim Quetschen ihre Form behalten.
- Zu kurzes Kochen: Achten Sie darauf, die Kartoffeln lange genug zu kochen, damit sie weich sind. Ungefähr 20 Minuten sind ideal.
- Unzureichendes Würzen: Geben Sie ausreichend Salz ins Kochwasser, um den Geschmack der Kartoffeln zu intensivieren.
- Überbacken der Kartoffeln: Lassen Sie die Quetschkartoffeln nicht zu lange im Ofen, damit der Parmesan nicht verbrennt.
- Kräuterquark ohne Geschmack: Achten Sie darauf, frische Kräuter und ausreichend Knoblauch für einen aromatischen Quark zu verwenden.
Aufbewahrung im Kühlschrank
- Quetschkartoffeln können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter auf.
Einfrieren von Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark
- Sie können die Quetschkartoffeln einfrieren, jedoch empfiehlt es sich, den Kräuterquark separat aufzubewahren.
- Nutzen Sie gefriergeeignete Behälter oder -tüten.
Aufwärmen von Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark
- Backofen: Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad vor und backen Sie die Kartoffeln etwa 10-15 Minuten, bis sie wieder heiß sind.
- Mikrowelle: Erwärmen Sie die Kartöffel in der Mikrowelle für 2-3 Minuten auf mittlerer Stufe.
- Herd: Braten Sie die Quetschkartoffeln in einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze für 5-7 Minuten goldbraun und heiß.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange kann ich Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark aufbewahren?
Quetschkartoffeln können bis zu 3 Tage im Kühlschrank gelagert werden. Achten Sie darauf, sie in einem luftdichten Behälter aufzubewahren.
Kann ich die Quetschkartoffeln auch vegan zubereiten?
Ja, ersetzen Sie den Parmesan durch einen pflanzlichen Käse oder Hefeflocken und verwenden Sie Soja- oder Kokosquark für eine vegane Variante.
Was kann ich als Beilage zu den Quetschkartoffeln servieren?
Die Quetschkartoffeln passen hervorragend zu Salaten oder gegrilltem Gemüse. Auch ein frischer Tomatensalat wäre eine gute Wahl.
Sind die Quetschkartoffeln glutenfrei?
Ja, dieses Rezept ist glutenfrei, da es keine glutenhaltigen Zutaten enthält.
Wie kann ich den Kräuterquark variieren?
Sie können verschiedene frische Kräuter wie Schnittlauch, Dill oder Basilikum verwenden. Auch Gewürze wie Paprika oder Pfeffer sorgen für zusätzliche Akzente.
Abschließende Gedanken
Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark sind eine köstliche und vielseitige Beilage für jedes Gericht. Diese einfache Zubereitung lässt sich nach Belieben anpassen – experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern oder Käsearten! Probieren Sie dieses Rezept aus und genießen Sie ein herzhaftes Gericht in Ihrer Feierabendküche.
Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark
Quetschkartoffeln mit Parmesan und Kräuterquark sind eine unwiderstehliche Beilage, die sowohl bei festlichen Anlässen als auch im Alltag begeistert. Die Kombination aus knusprigen, goldbraun gebackenen Kartoffeln und dem cremigen Kräuterquark sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Diese einfache und schnelle Zubereitung ist perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Begleiter zu Fleisch- und Gemüsegerichten. Mit frischen Kräutern und herzhaftem Parmesan wird jede Portion zu einem Genuss, der nicht nur lecker, sondern auch gesund ist.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 2 hours 35 minutes
- Yield: Ca. 4 Portionen
- Category: Beilage
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
- 10 mittelgroße Kartoffeln (ca. 1 kg)
- 5 EL Parmesan (gerieben)
- 2 EL Olivenöl
- 250 g Quark
- 100 ml Selter mit Sprudel
- 1 Zehe Knoblauch (gehackt)
- 1 EL frische Petersilie (gehackt)
Instructions
- Kartoffeln in gesalzenem Wasser ca. 20 Minuten kochen, bis sie weich sind.
- Aus dem Wasser nehmen und auf ein Backblech legen. Mit einem Glas vorsichtig quetschen.
- Gequetschte Kartoffeln mit Olivenöl bestreichen und mit Parmesan bestreuen.
- Bei 180 Grad Umluft ca. 15 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
- Währenddessen Quark mit Selter cremig rühren, dann Knoblauch und Petersilie unterheben.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 320
- Sugar: 2g
- Sodium: 150mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 38g
- Fiber: 4g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 15mg