Print

Aubergine-Zucchini-Auflauf

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Dieser Aubergine-Zucchini-Auflauf ist ein wahres Fest für die Sinne und bringt italienisches Flair direkt auf Ihren Tisch. Mit saftigen Auberginen, zarten Zucchini und geschmolzenem Mozzarella ist er nicht nur ein Genuss, sondern auch gesund und einfach zuzubereiten. Die perfekte Kombination aus frischen Zutaten und aromatischer Tomatensoße macht dieses Gericht zu einer idealen Wahl für ein leichtes Abendessen oder als Beilage zu festlichen Anlässen. Überraschen Sie Ihre Familie und Freunde mit diesem köstlichen Rezept, das in weniger als einer Stunde fertig ist!

Ingredients

Scale
  • 1 große Aubergine (ca. 400 g)
  • 1 große Zucchini (ca. 350 g)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 400 g stückige Tomaten (mit italienischen Kräutern)
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Mozzarella (Kugel)
  • Salz, Pfeffer
  • einige frische Basilikumblätter (optional)

Instructions

  1. Aubergine und Zucchini in 4 – 5 mm dicke Scheiben schneiden, leicht salzen und Wasser entziehen lassen.
  2. Zwiebel würfeln und Knoblauch schälen.
  3. Gemüse ohne Öl in einer Pfanne anbraten bis es weich ist.
  4. In der gleichen Pfanne Olivenöl erhitzen, Zwiebel andünsten, Knoblauch hinzufügen und mit Tomaten ablöschen.
  5. In einer Auflaufform schichten: Tomatensoße, Gemüse, Pfeffer; wiederholen und mit zerrupftem Mozzarella abschließen.
  6. Bei 180 Grad Umluft ca. 25 – 30 Minuten backen.

Nutrition